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非得要我說出口你才知道嗎？ 一起生活後才會知道的大小事

「連這點小事都辦不到，你還可以做什麼？」「算了，和你這種人結婚是我的錯！」「真不知道我怎麼會生出妳這種女兒！」「別擔心，我以後再也不會跟你說了！」你的日常生活裡，是不是也常出現這樣的對話？說出去的話，就像潑出去的水一 樣難以收回，有時我們無心脫口而出的話，卻可能造成別人一生的陰影，就算事 後無限追悔，也無法回到「說出那句話之前」。韓國溝通專家朴民榮認為，說話不僅是傳達資訊的手段，更是表達情感的媒介， 所以我們很容易會因為說話而傷害別人或被別人傷害。學會說話除了技巧的磨練 外，更重要的是「心」的聯繫。無論面對逃避溝通的「逃避型」的人，還是搶先指責對方的「攻擊型」的人，無 論是親密關係裡常見的情感宣洩，還是由冷漠引起的「斷絕溝通」，想要解決人 際關係的煩惱，必須先坦誠面對內心，釐清自己的說話習慣。書中並提供了大量 的情境案例與實用方法，幫助你走出衝突的連鎖，創造溝通的雙贏。【精彩書摘】智英和男友從大學開始交往，在八年後結婚了。隨著一起生活的時間變長，彼此之間的關係雖然沒有太大的變化，但變得更有趣了。原以為彼此都早已看透了對方，沒想到結婚後竟看見各自新的樣貌。甜蜜的新婚期，一切如夢境般美好。但，結婚是一場現實。結婚前，智英的媽媽主動幫她照料的每一件事，現在都要換她做了。結婚後，她才理解到什麼叫做長大成人，什麼是家庭的責任，尤其是在「家事」這件事上。智英不能忍受任何髒亂，也許是受到親生母親的影響，她有潔癖的傾向，每天都要打掃家裡。每當智英心情不好時，她就會擦地板發洩，彷彿壞心情也跟著一掃而空。她以為在戀愛時已充分展現出自己愛乾淨的一面，所以結婚之後，丈夫也當然地會跟著她一起變成愛乾淨的人。然而丈夫實際的想法是「家裡已經很乾淨，為什麼又要打掃？」對家事一點也不感興趣。智英本以「丈夫平時上班忙碌，無法做家事」藉口，自己一個人默默地做好全部的家事。但在她心中，卻一點一滴累積各種不滿，例如：「他每次吃完早餐為什麼都不趕緊洗碗？是要我洗的意思嗎？」、「為什麼亂丟脫掉的襪子？不是跟他說過好幾次要丟進洗衣桶裡了嗎？是在無視我說的話嗎？」而假如智英上班時受到了壓力，那些天的火氣就會更大。智英：「親愛的，你都看不到髒亂嗎？」丈夫：「喔？是嗎？髒嗎？」智英：「在我下班回到家之前，你不能主動清理一下嗎？」丈夫：「很乾淨啊！等你回來再一起弄。」智英：「為什麼每次都要等我回來之後？」丈夫：「好啦！我知道了。」智英碎念完後，丈夫仍然不以為意，撒個嬌糊弄過去，於是造成之後的衝突。某天，兩人採購完回到家後，大吵了一架。智英：「穿過的衣服怎麼能丟在床上？很髒耶！」丈夫：「這套衣服今天第一次穿耶！」智英：「剛穿出門了啊！怎麼一點衛生觀念都沒有？」丈夫：「你說什麼？」智英：「算了，和你這種人結婚是我的錯。」丈夫：「什麼？說什麼話啊？」和丈夫大吵一架後，智英感到意志消沉。「我第一次看到丈夫這麼生氣。雖然一開始我也被惹火，跟著他一起大吵，但事後想一想，是我講話太過分了。回想起來，兩人在一起時是最有趣、最幸福的時光。都怪我，是我以自己的標準期望他能做到，結果養成了責怪他人的壞習慣，該怎麼辦？」不說沒人懂夫妻關係常被誤認為就算不說對方也會懂，但其實夫妻之間最難了解彼此的心思。如同智英的案例，某一方都希望另一半能讀懂自己的眼神，自動自發地行動。他們的心態是「連這點小事都要說出來才會懂嗎？」、「都在一起這麼久了，該知道我的作風了吧？」希望對方能夠做出自己期望的舉動。但如果不以語言或肢體動作表現，沒有人會知道另一個人心裡在想什麼。大家對整潔的標準不同，不說怎麼會知道？即使是家人，同樣也需要表露自我想法，對方才能知道你的需求。智英的理想型是不須請求，亦能幫她辦得妥當的人。每一次，當丈夫看似需要什麼的時候，她都會主動向前幫忙；然而，丈夫總是未能主動幫她，讓她非常傷心難過。於是，她會這麼對丈夫說：「你每次都忘記我拜託的事情，要我說好多次，搞得我很嘮叨似的。我說的話你都沒在聽嗎？」丈夫不是沒在聽，只是覺得這件事不重要，感受不到必要性。所以，請收起期待對方主動行動的心，具體講出你的想法吧！唯須注意一點，關係越親密，越須遵守禮儀。輕鬆自在不等於沒禮貌。一般人從一個關係不是那麼要好的人那裡聽到自己的壞話時，不會太在意；反之，若是聽到家人說自己的不是，則會傷得很深。有句話說：「『三十秒』的話語，會藏進心裡『三十年』。」無論是刻意或無心的疏失皆有可能傷害到對方。(本文摘自《抱歉，當時不該這樣對你說》/皇冠出版)【作者簡介】朴民榮 박민영資深溝通培訓師。創辦「Huspeech」公司，以「發自內心的一句話」為核心理念， 協助諮商對象解決溝通問題。她的諮商對象十分廣泛，從結婚三十年的夫妻，到熱戀中的情侶；從五十歲的 CEO，到二十歲的社會新鮮人都有。她認為說錯話不僅會失去彼此的信賴，也可 能在對方心中留下無法泯除的傷痕，所以一直不斷思考如何透過說話來修復不安 定的人際關係。曾任京畿道警察面試委員、京畿道人才開發學院講師、烏山大學實用社會福利學 系外聘教授、勞動部面試講師。現任韓國放送藝術教育振興院主播部教授、麻浦 區勞資福利支援中心面試講師、崇實大學講師。另著有《立即見效的 Youtube 說話課》、《主播＆電視人的就業成功秘訣》、《你是 第一次上台報告吧？！》（合著）、《我是報告王》（合著）等書。

超想喝！日本星巴克推出47都道府縣星冰樂

【旅奇傳媒/責任編輯-何昕穎】 日本星巴克25週年企劃第２彈太震撼！推出了47都道府縣的星冰樂「47JIMOTO フラペチーノ」，從６月３０日～８月３日期間限定販售。每種口味經過考察，參考當地分店夥伴、顧客的意見調配，充滿當地特色，47杯一字排開超壯觀！你最想喝哪個縣的口味呢？# 1 北海道北海道玉米奶香星冰樂可以吃到玉米和濃厚牛奶~# 2 青森青森蘋果草莓星冰樂草莓、蘋果和牛奶組成的清甜滋味# 3 岩手岩手抹茶芝麻星冰樂抹茶與濃厚芝麻超搭！# 4 宮城宮城毛豆泥抹茶星冰樂抹茶和毛豆泥的有趣搭配# 5 秋田秋田鹽味焦糖星冰樂甜味和鹹味的完美平衡# 6 山形山形法蘭西梨星冰樂唇齒間充滿法蘭西梨的甜味# 7 福島福島多彩水果星冰樂享受熱帶水果和桃子果肉# 8 茨城茨城哈密瓜奶香星冰樂享受哈密瓜搭配濃郁牛奶# 9 櫪木櫪木 酥脆巧克力星冰樂酥酥脆脆 嚼得好有勁# 10 群馬群馬優格芒果星冰樂清爽優格搭配鮮甜芒果的熱帶風味# 11 埼玉彩色球球草莓柑橘星冰樂草莓和柑橘的多彩組合# 12 千葉千葉團子咖啡奶香星冰樂同時享受團子甜味和咖啡香氣# 13 東京 東京原創咖啡凍焦糖星冰樂焦糖和咖啡的黃金組合# 14 神奈川神奈川夏日蔚藍奶香星冰樂柑橘的清新和香醇牛奶搭配# 15 新潟新潟柿種巧克​​力星冰樂享受巧克力搭配酥脆柿種# 16 富山富山宛如西瓜星冰樂西瓜汁和百香果茶的多彩滋味# 17 石川石川最棒焙茶星冰樂甘醇焙茶和濃郁茶香# 18 福井福井爆米香蹦抹茶星冰樂抹茶搭酥脆爆米香顆粒# 19 山梨山梨!!葡萄白巧克力奶香星冰樂可以充分享受鮮甜多汁的葡萄# 20 長野長野醇香蘋果奶油焦糖星冰樂宛如焦糖蘋果甜點的滋味# 21 岐阜岐阜抹茶咖啡凍星冰樂咖啡凍結合抹茶和巧克力# 22 靜岡靜岡柑橘滿滿星冰樂結合柳橙等多種柑橘的清爽滋味# 23 愛知愛知紅豆咖啡星冰樂紅豆、濃厚鮮奶油 加上一點咖啡# 24 三重三重伊勢茶&柑橘星冰樂伊勢茶、柑橘、濃厚鮮奶油的三重享受# 25 滋賀滋賀琵琶湖藍柑橘奶香星冰樂白巧克力牛奶風的濃郁奶香# 26 京都京都 抹茶黃豆粉星冰樂抹茶和黃豆粉相得益彰# 27 大阪大阪超水果奶香星冰樂就像混合很多水果的果汁# 28 兵庫兵庫大人的巧克力奶香星冰樂極致品味巧克力魅力# 29 奈良奈良獨有焙茶白巧克力星冰樂享受焙茶香氣和奶香味# 30 和歌山和歌山甜橘柑橘星冰樂甜橘的清爽搭配柑橘的口感# 31 鳥取鳥取超級焦糖奶香星冰樂咖啡和焦糖的濃郁滋味# 32 島根島根抹茶咖啡結緣星冰樂咖啡搭配抹茶的濃郁滋味# 33 岡山岡山水果陽光星冰樂水蜜桃、柑橘等果肉交織# 34 廣島廣島瀨戶內檸檬&柑橘星冰樂檸檬的清新和百香果茶的華麗口感# 35 山口山口 好多芝麻星冰樂濃郁芝麻和抹茶交疊的濃郁風味# 36 德島德島多汁酸桔柑橘終於變成星冰樂清爽酸桔與柑橘雙重享受#37香川香川和三盆抹茶星冰樂柔和的傳統和三盆糖與牛奶加上抹茶# 38 愛媛愛媛超棒奇異果星冰樂奇異果醬搭配香草的果感風味# 39 高知高知姜汁柑橘星冰樂香草風味搭配姜汁和柑橘的酸甜口感# 40 福岡福岡八女茶星冰樂清香八女茶的清爽口感# 41 佐賀佐賀脆脆巧克力星冰樂享受巧克力搭配酥脆紅糖的口感# 42 長崎長崎蛋糕咖啡奶香星冰樂咖啡口味的長崎蛋糕與牛奶的組合# 43 熊本熊本脆餅乾巧克力星冰樂巧克力和酥脆餅乾蹦出新口感# 44 大分大分令人興奮的酸橙柑橘星冰樂酸橙的清爽酸味搭配柑橘# 45 宮崎宮崎閃閃日向夏星冰樂日向夏清爽的酸味搭配芒果的鮮甜 # 46 鹿兒島鹿兒島茶一杯黑蜜奶香星冰樂黑蜜的甜味搭配巧克力豆# 47 沖繩沖繩金楚糕香草焦糖星冰樂享受鹹味金楚糕的滋味（本文由《旅奇傳媒》TR Omnimedia 提供）

他加滿油149元 請店員湊整數按1下結果糗了

民眾應該都有加油時油表湊整數的經驗，1名網友日前到加油站加油，加滿時油表跳至149元，他同事店員幫忙加至整數，沒想到店員僅輕輕一按油槍，竟跳到151元，他笑說「當下瞬間空氣凝結」，事後還開玩笑稱「叫你們站長出來，你XX的」，不少網友也紛紛分享類似經驗。1名網友在臉書「爆廢公社二館」發文表示，他日前到加油站加油，向對方店員表示要加滿，加滿後油表顯示149元，而對方說可以加到150元嗎，他表示同意後，對方就用拿油槍輕輕按一下，沒想到油表直接跳成151元，對方看到金額後愣住，2人因此對看幾秒；原PO事後發文笑說，「瞬間空氣凝結，叫你們站長出來，你XX的」。貼出一曝光，許多網友也留言分享類似經驗，「你這樣還好啦，我說95加500給我加到1千，當時我只帶500，工讀要吸收500」、「跟我遇到的狀況一樣，員工還尷尬的問有一塊嗎」、「我上次要加100，工讀生直接耍帥想瞬停100（他自己說的），結果101」、「我那輛小綿羊，通常加個70、80就了不起，結果被加到100，然後滿地的溢油」。也有網友建議原PO可以跟對方說加到160元；另名加油站店員則說多少難免會遇到這種狀況，通常第一時間和客人道歉，並表示誠意自行吸收，「通常10位客人有9位不會計較這個，關鍵在犯後態度是否良好」。

以毒攻毒？屏東6男無視Delta入侵 鐵皮屋無罩拉K先罰37萬

屏東東港分局員警昨晚巡邏經過船頭路一處鐵皮屋時，發現前方停放多台自小客車，員警立即察覺有異入內察看，竟然發現王姓男子等6人在內群聚拉K，桌上還放著K他命毒品，其中5人未戴口罩，警方立刻喝令對方不准動，經呼叫警力支援後全數逮捕，員警不禁大罵，都什麼時候了還一起吸毒，目前已依傳染病防治法告發，群聚部分每人6萬元，未戴口罩罰3000元，至少要付37萬元代價，並依法送辦。 據了解，東港分局東港派出所所長吳東儒、警員孫從維2員，於27日0時許執行擴大臨檢勤務，在東港鎮船頭路某處鐵皮屋外，發現停放多輛自小客車，員警直覺可疑隨即下車查看，所長在門口就聞到濃厚的K他命味道，經入內後發現共有6名男子，僅1人配戴口罩，已違反未配戴口罩且室內不得5人以上群聚之事實，另現場查扣K他命3小包、K盤及分裝袋，員警隨即將6人帶返所採尿送驗。警方表示，現場發現26歲王姓男子持有K他命3小包（毛重2.96公克）、K盤1個及分裝袋1只，王男另與24歲劉男、32歲鄭男等3人一起吸食K他命、另3人否認吸食，員警將6人全部採集尿液送驗；另違反傳染病防治法部分，依規定開立舉發通知書，送請衛生局裁處。東港警分局長林文煜呼籲，本縣新冠狀肺炎疫情持續升溫，連日來皆有民眾確診，非必要應避免外出，並切勿群聚及從事不法行為。另於疫情期間警察對於治安、交通工作不會鬆懈，呼籲民眾如發現可疑人、事、物，請立即與警方聯絡，共同打擊不法。★中時新聞網關心您:遠離毒品，保護自己。

非得要我說出口你才知道嗎？ 一起生活後才會知道的大小事

「連這點小事都辦不到，你還可以做什麼？」「算了，和你這種人結婚是我的錯！」「真不知道我怎麼會生出妳這種女兒！」「別擔心，我以後再也不會跟你說了！」 你的日常生活裡，是不是也常出現這樣的對話？說出去的話，就像潑出去的水一 樣難以收回，有時我們無心脫口而出的話，卻可能造成別人一生的陰影，就算事 後無限追悔，也無法回到「說出那句話之前」。韓國溝通專家朴民榮認為，說話不僅是傳達資訊的手段，更是表達情感的媒介， 所以我們很容易會因為說話而傷害別人或被別人傷害。學會說話除了技巧的磨練 外，更重要的是「心」的聯繫。無論面對逃避溝通的「逃避型」的人，還是搶先指責對方的「攻擊型」的人，無 論是親密關係裡常見的情感宣洩，還是由冷漠引起的「斷絕溝通」，想要解決人 際關係的煩惱，必須先坦誠面對內心，釐清自己的說話習慣。書中並提供了大量 的情境案例與實用方法，幫助你走出衝突的連鎖，創造溝通的雙贏。【精彩書摘】智英和男友從大學開始交往，在八年後結婚了。隨著一起生活的時間變長，彼此之間的關係雖然沒有太大的變化，但變得更有趣了。原以為彼此都早已看透了對方，沒想到結婚後竟看見各自新的樣貌。甜蜜的新婚期，一切如夢境般美好。但，結婚是一場現實。結婚前，智英的媽媽主動幫她照料的每一件事，現在都要換她做了。結婚後，她才理解到什麼叫做長大成人，什麼是家庭的責任，尤其是在「家事」這件事上。智英不能忍受任何髒亂，也許是受到親生母親的影響，她有潔癖的傾向，每天都要打掃家裡。每當智英心情不好時，她就會擦地板發洩，彷彿壞心情也跟著一掃而空。她以為在戀愛時已充分展現出自己愛乾淨的一面，所以結婚之後，丈夫也當然地會跟著她一起變成愛乾淨的人。然而丈夫實際的想法是「家裡已經很乾淨，為什麼又要打掃？」對家事一點也不感興趣。智英本以「丈夫平時上班忙碌，無法做家事」藉口，自己一個人默默地做好全部的家事。但在她心中，卻一點一滴累積各種不滿，例如：「他每次吃完早餐為什麼都不趕緊洗碗？是要我洗的意思嗎？」、「為什麼亂丟脫掉的襪子？不是跟他說過好幾次要丟進洗衣桶裡了嗎？是在無視我說的話嗎？」而假如智英上班時受到了壓力，那些天的火氣就會更大。智英：「親愛的，你都看不到髒亂嗎？」丈夫：「喔？是嗎？髒嗎？」智英：「在我下班回到家之前，你不能主動清理一下嗎？」丈夫：「很乾淨啊！等你回來再一起弄。」智英：「為什麼每次都要等我回來之後？」丈夫：「好啦！我知道了。」智英碎念完後，丈夫仍然不以為意，撒個嬌糊弄過去，於是造成之後的衝突。某天，兩人採購完回到家後，大吵了一架。智英：「穿過的衣服怎麼能丟在床上？很髒耶！」丈夫：「這套衣服今天第一次穿耶！」智英：「剛穿出門了啊！怎麼一點衛生觀念都沒有？」丈夫：「你說什麼？」智英：「算了，和你這種人結婚是我的錯。」丈夫：「什麼？說什麼話啊？」和丈夫大吵一架後，智英感到意志消沉。「我第一次看到丈夫這麼生氣。雖然一開始我也被惹火，跟著他一起大吵，但事後想一想，是我講話太過分了。回想起來，兩人在一起時是最有趣、最幸福的時光。都怪我，是我以自己的標準期望他能做到，結果養成了責怪他人的壞習慣，該怎麼辦？」不說沒人懂夫妻關係常被誤認為就算不說對方也會懂，但其實夫妻之間最難了解彼此的心思。如同智英的案例，某一方都希望另一半能讀懂自己的眼神，自動自發地行動。他們的心態是「連這點小事都要說出來才會懂嗎？」、「都在一起這麼久了，該知道我的作風了吧？」希望對方能夠做出自己期望的舉動。但如果不以語言或肢體動作表現，沒有人會知道另一個人心裡在想什麼。大家對整潔的標準不同，不說怎麼會知道？即使是家人，同樣也需要表露自我想法，對方才能知道你的需求。智英的理想型是不須請求，亦能幫她辦得妥當的人。每一次，當丈夫看似需要什麼的時候，她都會主動向前幫忙；然而，丈夫總是未能主動幫她，讓她非常傷心難過。於是，她會這麼對丈夫說：「你每次都忘記我拜託的事情，要我說好多次，搞得我很嘮叨似的。我說的話你都沒在聽嗎？」丈夫不是沒在聽，只是覺得這件事不重要，感受不到必要性。所以，請收起期待對方主動行動的心，具體講出你的想法吧！唯須注意一點，關係越親密，越須遵守禮儀。輕鬆自在不等於沒禮貌。一般人從一個關係不是那麼要好的人那裡聽到自己的壞話時，不會太在意；反之，若是聽到家人說自己的不是，則會傷得很深。有句話說：「『三十秒』的話語，會藏進心裡『三十年』。」無論是刻意或無心的疏失皆有可能傷害到對方。(本文摘自《抱歉，當時不該這樣對你說》/皇冠出版)【作者簡介】朴民榮 박민영資深溝通培訓師。創辦「Huspeech」公司，以「發自內心的一句話」為核心理念， 協助諮商對象解決溝通問題。她的諮商對象十分廣泛，從結婚三十年的夫妻，到熱戀中的情侶；從五十歲的 CEO，到二十歲的社會新鮮人都有。她認為說錯話不僅會失去彼此的信賴，也可 能在對方心中留下無法泯除的傷痕，所以一直不斷思考如何透過說話來修復不安 定的人際關係。曾任京畿道警察面試委員、京畿道人才開發學院講師、烏山大學實用社會福利學 系外聘教授、勞動部面試講師。現任韓國放送藝術教育振興院主播部教授、麻浦 區勞資福利支援中心面試講師、崇實大學講師。另著有《立即見效的 Youtube 說話課》、《主播＆電視人的就業成功秘訣》、《你是 第一次上台報告吧？！》（合著）、《我是報告王》（合著）等書。